Alegria e felicidade

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Sabedoria da alegria, Felicidade e alegria, Aproveite a vidaÉ muito clara a relação entre a alegria e a felicidade e é muito difícil de imaginar alguma pessoa que não tenha tido pelo menos um momento de alegria na vida.

E mesmo que agora você não tenha nenhum motivo para sorrir, sorria mesmo assim, cientistas descobriram que ao sorrir o corpo libera uma espécie de hormônio da alegria que que melhora o humor gradualmente.

Portanto mesmo com um pequeno sorriso você já vai melhorar o seu humor e assim pode então aparecer um bom motivo para sorrir.

Aproveite a vida

Para ser feliz é preciso aprender a sorrir e aproveitar a vida, mesmo que agora ela não esteja do jeito que você quer, faça um esforço e tente aproveitar mais e descobrir o que ela pode te trazer de bom.

Tente pelo menos nas primeiras horas da manhã ficar calmo, relaxar, pensar em coisas boas e você verá que o resto do seu dia será muito melhor. Começando com esse primeiro exercício ao longo do tempo você terá uma vida muito melhor e vai aprender e todos os seus dias serão muito mais bem aproveitados.

Você pode até pensar na alegria e felicidade como um esporte, comece a se alegrar 30 min. hoje amanhã aumente mais um pouco e assim todos os dias você será feliz, porque fazendo isso mesmo com os problemas que tiver na vida ainda assim conseguirá encontrar um motivo para se alegrar.

Felicidade e alegria

Aprenda a desfrutar todos os dias cada momento, cada palavra, cada nova pessoa que aparece na sua vida, e mesmo que algumas pessoas não se mantenham na sua vida sempre aparecerá novas e ainda muito melhores.

De alegria para as pessoas

Dê um momento de alegria para as pessoas esperando nada em troca, mesmo que você tenha acabado de conhece-la e talvez nunca mais a verá novamente.

Não poupe tempo e dinheiro para ser feliz, boas ações e autodesenvolvimento, com essa atitude você receberá cem vezes mais.

Não economize em doar amor, felicidade, alegria a outras pessoas com isso você só vai multiplicar coisas boas no mundo, tudo isso será dado a você de volta muitas vezes mais do que você espera.

Sobretudo não se prive de momentos felizes, quem faz isso mais cedo ou mais tarde será infeliz, viva em harmonia e comece em você mesmo a mudança, sendo mais feliz você contagiará outras pessoas tendo assim um ambiente muito melhor.

Sabedoria da alegria

Então, basta aproveitar cada pequena folha que cai na grama, e até mesmo a cada gota de orvalho no seu quintal, cada criança e adulto estranho na rua, o sol e as nuvens, chuva e até mesmo o branco maravilhoso da neve.

Lembre-se se a vida lhe der limões faça uma limonada, mesmo em dias tristes você pode ser capaz de encontrar um motivo para se alegrar e reverter essa situação.

Até mesmo alguns erros nos levam a ter mais sabedoria e experiência para o futuro, dos momentos tristes e difíceis tire deles bom aproveitamento para a vida, tirando sempre boas lições de tudo isso.

Sabedoria e criatividade

Não tenha medo de experimentar a alegria e a felicidade, de acreditar em milagres, ter sonhos grandes e de querer satisfazer os seus desejos. Não hesite em desenhar, cantar, dançar, praticar esportes e de fazer tudo mais o que te faz feliz, deixe que a criatividade e a sabedoria entrem e permaneçam na sua vida.

A sabedoria sem a criatividade é praticamente impossível, por isso muitos gênios, como o Einstein que tocava violino e também Leonardo da Vinci.

Mesmo antigos filósofos como Pitágoras, Platão e Aristóteles ganharam muitas vezes jogos olímpicos.

Se manter sempre ativo e sempre em desenvolvimento talvez seja a chave para alcançar a sabedoria, ser feliz e bem sucedido.

Mas muitas vezes temos vergonha e uma ideia pré-fabricada do que vão pensar de nós e ficamos sempre com esse pensamento negativo e acaba por não fazermos nada.

Mas pense que talvez valha a pena se arriscar e quem sabe você pode até se surpreender com coisas que nem você mesmo sabia que era capaz de fazer.

Não tenha medo dos comentários ruins que possam vir a acontecer, continue pensando positivo e acreditando em você, que você é capaz de ter sucesso em que quiser se se esforçar para isso.

Milagres existem

E não de ouvidos para os que dizem que milagres não existem, basta olha para si mesmo e ver que você já é um milagre, a sua vida é um milagre e se mantendo sempre positivo você vai ser um milagre na vida de outra pessoas também, porque  sua boa energia irá contagiar todos os que estiverem ao seu redor.

Esforce-se para evoluir todos os dias e para saber aproveitar bem todos os momentos até os ruins.

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