Sabedoria
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Você se aproxima da multidão e repete tudo o que eles têm repetido desde o início: palavras e gestos, além das mesmas […]
Família feliz
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Alegria e felicidade
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Você é uma pessoa empática? 
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Empatia, “ato de se colocar no lugar do outro, sentir aquilo que o outro sente”, sem esquecer que os sentimentos são dele, […]
Dicas de Como Escrever Melhor
Rodrigo Rufino
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Bom dia. Boa tarde. Boa noite. Tudo certo? Bom, continuando a série com dicas de como escrever melhor, hoje estou de volta com algo que pode fazer uma grande diferença na concepção e na organização das ideias que você pretende pôr no papel, antes da escrita propriamente dita. Não é uma etapa necessariamente indispensável, mas pode ajudar a pôr uma ordem no caos de ideias e informações que é a sua mente. Hoje eu vou falar sobre anotações e rascunhos. Espero ser útil. Ideias, Ideias e Mais Ideias Então, você acumulou um monte de referências por meio de leituras (e ampliou seu vocabulário, aprendeu ou reaprendeu regras e conceitos gramaticais ou descobriu novos meios de se contar uma história ou narrar algum acontecimento), ou por meio de experiências pessoais e observações subjetivas sobre...    Continuar
O Vício Irresistível da Aprovação
Rodrigo Rufino
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Pessoalmente, não gosto de olhar nos olhos. Não gosto de ser olhado nos olhos. Desvio meus olhos para outro ponto no rosto do outro (prefiro olhar nos lábios que se movem, e leio cada palavra com a devida atenção) ou olho para o chão, para as minhas mãos. Para qualquer outro lugar. Os especialistas (sim, sempre eles; quem eles pensam que são?) afirmam que somos dissimulados, mentirosos, e que desviamos nossos olhos porque omitimos detalhes ou não estamos sendo suficientemente sinceros, faltando com a palavra e tal. Eu não sei quanto aos outros, mas comigo a coisa não é assim tão simples. Não é que eu não goste do olho do olho; quando estou bem à vontade para uma interação do tipo, eu até aprecio. Mas, na maioria das vezes, sinto que estou sendo invadido, sondado e assimilado muito além do meu desejo em dar...    Continuar
Existe um Propósito Para Mim?
Rodrigo Rufino
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Quando bate o cansaço após um dia muito longo, após longos anos de esforços aparentemente não recompensados, ainda existe um propósito maior para nossas vidas? Olhamos para frente, para trás e para os dois lados, e não encontramos algo que indique o motivo de tudo isto. Tudo isto o quê? Da vida como ela é. Nada na vida parece fazer muito sentido quando se olha nos pequenos detalhes dos pequenos detalhes, em cada fragmento de tudo o que um dia pareceu ter algum sentido. Qual é o nosso propósito aqui? Mais tarde, só bem mais tarde, nós reavaliamos nossos próprios rumos. De um dia para o outro, perdemos o que pensávamos saber de nós mesmos. E então você se pergunta: “Existe um propósito para mim?” O Deserto Desde antes de você nascer, seus pais já planejaram toda a história de você: cada passo dado,...    Continuar
O poder revigorante do sorriso
Rodrigo Rufino
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Nem tudo são flores e aromas agradáveis? Sorria mesmo assim. Tente. Vale a pena. Motivação Para Sorrir Sorria, mesmo quando o céu não sorri de volta, quando as nuvens cinzentas prenunciam chuvas torrenciais de lágrimas grossas e pesadas, de um pranto necessário sobre o mundo. E, mesmo quando estiver chovendo, sorria banhando-se das águas, numa ciranda solitária de braços abertos no quintal, e aberto para um mundo de novas possibilidades, de sorrisos futuros. Quando seu filho sorrir, mesmo depois de você ter enfrentado um longo, árduo, doloroso dia de labuta sem maiores recompensas... Mesmo assim, sorria de volta. Para ambos o sorriso será recompensador, um sinal de que tudo está ou ainda pode ficar bem, apesar de todas as outras coisas. O seu dia pode não ter sido dos melhores, a sua música pode não ter sido...    Continuar
A Verdade Inconveniente Sobre O Corpo
Rodrigo Rufino
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Você sabe, mas não quer saber. Não quer de verdade. Você sabe que vai envelhecer; isto é, se tiver a felicidade de acordar ao longo de muitas primaveras (ou invernos, ou verões, ou outonos — isto é com você.) Uma Verdade (Muito) Inconveniente Você vê sua vida passando diante de seus olhos, sobretudo quando ainda se encontra contemplado de capacidades que permitam que experimente a vida e não apenas a assista em seu lugar nas sombras, nos bastidores. Num dia você comemora seu aniversário de 15 anos, e no instante seguinte encontra o seu primeiro fio branco. Por onde esteve andando este tempo todo? Você sabe que não está ficando mais jovem. Talvez esteja ficando careca antes dos 30. Talvez esteja ficando grisalho antes dos 40. Talvez. Experimente aquele creme novo para rugas. Vá em frente e cubra o rosto...    Continuar
Diálogo Entre o Passado e o Futuro
Rodrigo Rufino
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Você já pensou no que diria o seu eu mais jovem, quando este se deparasse com quem você se tornou? E você já pensou no que diria caso se deparasse com o seu eu mais jovem, e se lembrasse de tudo o que um dia já havia sonhado e esperado e que simplesmente perdeu (assim como perdeu a si mesmo) ao longo do caminho? E todas estas coisas seriam como migalhas de pão que foram engolidas pelos pássaros, e você não sabe mais como voltar para casa. E você já pensou como seria um diálogo entre os dois? Haveria diálogo? Cenário e Personagem Desde o início, vocês são a mesma pessoa, e ambos sabem disso desde o início. Ninguém, além de você mesmo, o vê do outro lado da mesa. Como se estivessem sentados sozinhos, você se vê como foi, como é ou como será. Como foi, quando mais jovem; como é, quando mais...    Continuar
Momentos de Nostalgia
Rodrigo Rufino
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Comum nos espíritos humanos (mas também ouso dizer que outros tantos animais são capazes de senti-la, cada um deles à sua maneira), a nostalgia não é, em sua definição mais básica, um sentimento dos mais agradáveis. Muito em voga em tempos que voam na velocidade de alguns cliques, em que pouco ou quase nada dura o suficiente para ser lembrado além de alguns poucos dias ou poucas horas, a nostalgia é uma tristeza melancólica sentida por quem se encontra longe de sua terra, lar ou pátria. Esta pessoa se afastou de suas origens, mas suas origens ainda se agarram ao seu espírito, trazendo à tona recordações e saudades de tudo o que teve ou viveu, mas que ficou para trás. Surge e ressurge constantemente como uma vontade de “retornar ao lar”. Como um conceito ainda mais amplo, podemos dizer que os momentos...    Continuar
Espinhos – Provações diárias da nossa vida
Rodrigo Rufino
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Diga-me: existe beleza de verdade neste mundo sem que ela esteja rodeada de espinhos? Se olharmos bem de perto, nada neste mundo parece livre da natureza hostil das pequenas imperfeições. O belo na superfície das coisas esconde o mundo secreto de tudo o que compõe o todo. Destaca-se como se fosse especial e único, escondendo outros elementos igualmente importantes como se fossem acessórios, meros figurantes. Na natureza, no homem, em tudo o que há debaixo do sol, neste mundo que acredita ser o centro do universo — quando não é nem o centro do sistema solar... Em todas estas coisas, a parte mais agradável costuma ser posta em evidência. Esconde o que não pode ser completamente ignorado. Mas, nem sempre o que torna o homem mais humano ou a natureza mais variada consegue ficar longe da vista. Nem sempre o que...    Continuar
Uma Questão de Tempo
Rodrigo Rufino
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Devo ter dito isto antes, mas, se não disse, vale a pena dizer pela primeira vez: eu não acredito em falta de tempo, mas em tempo mal administrado. Esta conversa de não poder fazer qualquer coisa por falta de tempo é balela, ou uma ilusão que a sua mente criou para limitá-lo ou para disfarçar a sua incapacidade em conciliar duas ou mais atividades dentro das mesmas 24 horas diárias que você tem em comum com o restante da humanidade. Não quero parecer rude ao dizer isto, mas você soa como se seu tempo fosse mais precioso que o tempo de outros meros mortais, de outros iguais a você. Para começar, tem faltado um pouco de tempo dedicado especialmente a você. Pare para respirar, observe um pouco o mundo à sua volta, e note como ele parece correr acelerado, irrefreável. Note como o mundo grita...    Continuar
Mudanças na vida
Rodrigo Rufino
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Os tempos estão mudando, e novos tempos estão chegando. Posso muito bem lidar com este fato. Sinto-me, de algum modo, preparado. Na semana em que escrevo este texto, meus pensamentos estão voltados para os preparativos de uma mudança que já estava em nossos planos nos últimos dois, três anos, de nosso pequeno apartamento na cidade grande para uma casa com um quintal no litoral. Da loucura para a calmaria. De uma rotina que o isola para outra rotina que o isola somente se você quiser; não é o ambiente que o muda, é verdade, mas certamente ajuda a definir o tipo de dinâmica que sua vida terá nos próximos tempos. Uma nova vida ou simplesmente uma vida que continua? Seja como for, estou encaixotando todas as coisas que levarei comigo: livros, revistas, apostilas, cadernos com mil anotações, CDs, DVDs e até fitas...    Continuar
Uma nova jornada na vida
pamelaayumi
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“Se é o chão que te segura, deixa o chão desmoronar” Tudo na vida parece sair do lugar quando a gente começa a enfrentar uma nova jornada na nossa vida... E o problema é que, na verdade, nem sempre estamos prontos para não saber qual será o próximo passo. É fácil – e da família do comodismo – saber a ordem dos planos, a sequência dos acontecimentos, prever reações e consequências. E quando a gente perde o parâmetro, tcharãm, as aventuras apertam o play e a gente nem sabe por onde começar. Controle sua ansiedade e, se possível, o saudosismo Crescer é uma coisa complicada. A ansiedade que antes tirava o sono perde espaço para a responsabilidade que aperta o coração. Almejar novos objetivos é maravilhoso. O frio na barriga e o desejo de vencer alimentam o espírito. Mas, quando a gente começa a...    Continuar
Coisas Simples
Rodrigo Rufino
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Outro clichê fundamental, ainda que subestimada de modo proporcional à sua importância, me vem à mente agora: as coisas mais simples não necessariamente são as mais fúteis ou simplórias, assim como também posso afirmar que nem sempre as coisas mais sofisticadas são as mais corretas ou ideais. É tudo uma questão de perspectiva pessoal, valendo-se das intenções e vontades que cada um possui sobre tais coisas. O Valor das Coisas Simples Um amigo meu costuma me dizer que mesmo um picolé na praça é válido, algo simples que pode ter um grande significado. O mesmo eu digo sobre me deitar no escuro e, de olhos bem fechados, escutar uma música relaxante ou que dialogue diretamente comigo, com os meus anseios e sentimentos. Assim como me reunir com amigos para um bom papo descontraído pode levar-me a ter uma...    Continuar
Cabeça Vazia
Rodrigo Rufino
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Sim, você deve saber o que dizem por aí. Sabe como completar o famoso ditado popular. Já deve tê-lo ouvido muitas vezes. Permita-me, então, contar uma história sobre isso: O Menino No Fundo do Poço (I) Era uma vez um menino, um menino muito amigo meu, e este amigo costumava ser eu. Este menino era repleto de vida e de energia, além de ter sido contemplado desde cedo com uma vasta imaginação. Ele era um engenheiro/arquiteto de mundos e realidades que existiam somente nos compartimentos mais secretos de sua mente. De acordo com o que contavam seus sonhos de olhos abertos, que, também, ele mesmo criava, o menino “vivia” mil sonhos e aventuras com seus muitos amigos imaginários – heróis e vilões invisíveis que, até o dia de minha aparição, eram seus únicos amigos até então. Muito mais que...    Continuar
Ganância ou Razão
Rodrigo Rufino
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Pode ser clichê o que irei dizer a seguir, mas a ganância costuma despertar o lado mais sombrio das pessoas. Não quero insinuar com isso que você esteja errado em querer correr atrás de seus sonhos e objetivos, ou por desejar algum conforto material para você e sua família, ou pelos bens que possui e por aqueles que ainda deseja adquirir de maneira justa. Você não se torna automaticamente o pior dos seres por almejar alguma coisa. Significa apenas que você está vivo, e que é feito de carne e desejo, como qualquer outro. O problema se encontra especialmente no vício da ganância, mais comum que outros tantos vícios mais aparentes. A ganância desenfreada distorce a percepção que temos da realidade e das pessoas que nos cercam de maneiras muito mais expressivas, causando uma inversão de valores e a possível...    Continuar
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