Saúde
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Benefícios e malefícios da manga 
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Vamos falar hoje sobre os benefícios e os malefícios da manga e também sobre as suas propriedades medicinais. A manga é consumida […]
Benefícios do leite em pó 
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Vamos falar hoje sobre os benefícios do leite em pó e também de alguns de seus malefícios.  Essa invenção do homem para […]
Benefícios e malefícios da banana 
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Vou falar hoje sobre os benefícios e malefícios da banana, ela é uma fruta doce e deliciosa, e faz muito bem ao […]
Como cozinhar abóbora 
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Muitas pessoas estão em busca de trazer uma alimentação mais saudável para a sua família, e um desses produtos com certeza é […]
Sabonete de turmalina para o rosto e corpo. Características e aplicações
Muslim
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A venda do sabonete de turmalina cresceu bastante é bastante usado para limpeza, hidratação, antienvelhecimento, dentre outras coisas. Os Japoneses já conheciam as propriedades curativas da turmalina e aprendeu a produzir um pó fino – forma liquida da turmalina tem suas propriedades aumentadas. Uma empreendedora chinesa usou a turmalina em forma liquida para desenvolver um sabão com muitas propriedades naturais. Ele foi desenvolvido para o cuidado do cabelo e corpo tem a capacidade de rejuvenescer e curar. É feito quase que inteiramente de substancias naturais e assim tem um mínimo de efeitos colaterais. Propriedades do sabão de turmalina Esse sabonete possui micropartículas minerais, que fazem uma esfoliação removendo a pele morta sem danificar a pele. Quando usado todos os dias aumenta a elasticidade e...    Continuar
Benefícios e malefícios do Repolho
Muslim
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Todos nós sabemos que é muito importante para ter uma vida saudável é se alimentar direito e os minerais que estão no nosso corpo precisam de renovação. Dentre outros alimentos benéficos o repolho ocupa um lugar especial, tanto por ser tão fácil de achar no mercado e também por conseguirmos fazer vários pratos saborosos com ele. Então vamos ver quais são os benefícios e os malefícios do repolho? A origem do repolho O repolho tem origem muito antiga. Ele foi chamado primeiramente de "Ashi" na antiga Ibéria. Mas tarde foi cultivado na Grécia, Roma, dentre outros lugares. Na Rússia o repolho sempre foi considerado um alimento básico e acredita-se que as receitas mais deliciosas com repolho pertence aos eslavos, mas as melhores delas ainda são mantidas nos mosteiros. Usos do repolho Os usos do repolho podem...    Continuar
Benefícios e malefícios da Soja
Muslim
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Hoje em dia muitos alimentos contém soja em sua composição. Muitos nutricionistas tem opiniões divididas se a soja é benéfica ou não para saúde humana. Neste artigo vamos falar sobre a composição, as principais características e quais são os benefícios e malefícios da soja. Quais são os benefícios da soja? A soja praticamente não tem carboidratos, mas é muito rica em proteínas. A proteína da soja chega até em 50% isso é maior do que qualquer outro vegetal. Por isso a soja é mais usada para substituir alimentos de origem animal e enriquecer a dieta. Para os vegetarianos a soja é um dos principais produtos que contém proteína. Ela também possui vitaminas essenciais para a saúde, Vitamina E, beta caroteno, vitaminas B1, B2, B3 e B6, PP, biotina e ácido fólico. A soja é rica em olegoelementos. Manganês....    Continuar
Como fazer a dieta dos pontos
camilasilva181818
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A dieta dos pontos é muito simples, você realmente consegue eliminar aquela gordura que está te incomodando a algum tempo. Ela foi desenvolvida para as pessoas que desejam emagrecer com saúde, mas não conseguem abrir mão de comer aquela comida deliciosa. Veja agora dicas de como fazer a dieta dos pontos. A dieta dos pontos permite que você coma o quiser (o que gosta) exceto alimentos que contém gordura trans. Ela simplesmente é uma dieta de substituição, onde as calorias dos alimentos são transformadas em pontos, e cada ponto equivale a 3,6 kcal. Além dela prometer emagrecimento, ajuda você a perceber a quantidade e a qualidade dos alimentos que se alimenta, pois já diz o ditado você é o que você come. Com o passar das semanas você irá se acostumar a se alimentar bem e saudável ficando satisfeita e com o corpo...    Continuar
Receitas para emagrecer rápido
camilasilva181818
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Neste artigo você irá aprender a fazer várias receitas para emagrecer rápido para ficar saudável e com um corpo maravilhoso. Suco de couve misturando com outros ingredientes: . 2 folhas de couve . 1 maçã (com casca) . Suco de 1 limão . 1 copo e meio de água de coco . 1 colher de chá de gengibre (ralado) Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida, esse suco de couve é bom ser consumido na hora. Suco de limão com capim santo Ingredientes que vamos utilizar: .2 litros de água .500g de capim santo (picado) .2 limões . 1 xícara de chá de açúcar ou adoçante a gosto Preparo: Bata tudo no liquidificador com 1 litro de água e o capim santo, coe e reserve Agora bata os limões com a casca ( corte em rodelas para facilitar) e acrescente o outro litro de...    Continuar
Alergias Alimentares
Gabi Nunes
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As alergias alimentares são uma reação indesejável a algum alimento específico. Ela acontece quando o organismo se comporta de maneira exagerada diante da ingestão do alimento. A alergia pode ter diferentes sintomas, dos mais sutis aos mais sérios. Nem sempre reações indesejadas à alimentos são, de fato, alergias alimentares. Reações mais amenas, geralmente, se tratam de intolerância ou hipersensibilidade. Como por exemplo, a intolerância à lactose, que tem como sintoma principal a diarreia, e é frequentemente confundida com uma alergia alimentar. Pessoas com intolerância conseguem consumir pequenas quantidades do alimento sem apresentarem sintoma algum. O que não acontece com a alergia. Principais Sintomas das Alergias Alimentares Os sintomas mais comuns da alergia alimentar são: Reações na pele -...    Continuar
Truques de beleza caseiros
camilasilva181818
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Se deseja ficar mais bonita sem sair de casa, é só continuar lendo que irei compartilhar com vocês receitinhas e truques  de beleza caseiros. Dicas de beleza caseiras 1. Lavar o rosto com água fria: Você deve sempre lavar o rosto com água fria, ela mantém a pele hidratada, evita rugas e desincha. Se você costuma lavar seu rosto com água quente, pare hoje mesmo, e comece a lavar com água fria, nada de usar quente, ela só faz mal para pele. 2. Gelo para desinchar o rosto: Eu sempre tive bolsa em baixo dos olhos, todo dia quando acordo elas estão bem inchadas. Um truque bem legal é você fazer uma almofadinha de gelo, é só enrolar o gelo em uma toalha e deixar por alguns minutos no rosto, super funciona está dica. 3. Esfoliante para pele: Esse tratamento de beleza eu sempre uso, minha pele fica lisinha e...    Continuar
Emagrecimento Saudável
camilasilva181818
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Perder peso e o famoso pneuzinho não é uma tarefa tão fácil. Se você é como eu, e já se cansou desses quilos a mais, então saiba que você pode ter um emagrecimento saudável e não engordar tudo novamente causando o efeito sanfona. Há duas semanas eu decidi e tomei coragem para mandar essas gordurinhas embora,comecei a fazer a dieta dos pontos que além de muito fácil de seguir, você come o que quiser (mas claro que escolher alimentos com pouca gordura e mais saudáveis além de emagrecer mais rápido irá melhorar a sua saúde), e só tem que calcular um limite de pontos, que pra mim é de trezentos pontos por dia, se você está com a necessidade de perder alguns quilos rápido eu indico está dieta. Fazer uma dieta é muito simples, mas você tem que ter a consciência que algumas podem fazer mal a saúde,...    Continuar
Chá de romã benefícios e malefícios
Muslim
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No Oriente a romã é considerada o rainha dentre todas as frutas e bagas, graças a uma enorme quantidade de vitaminas que nela esta contida. Eles gostam muito de usa-la em sua forma pura, mas também quando consumida como chá tem um sabor incomparável. Vamos então falar sobre o chá de romã terapêutico e também dos seus benefícios e malefícios. Um pouco da história É  considerado que na Ásia Central foi quando ela foi descoberta, ela possui um sabor doce e azedo, crescendo em árvores baixas. Muitos acreditam que a romã é uma fruta, quando na verdade é uma baga. Ela já é conhecida pela humanidade desde os tempos antigos, suas propriedades benéficas já eram conhecidas na Roma antiga onde era chamada de maçã granulada e no Oriente Médio. Os benefícios do chá de romã São muitos os benefícios da...    Continuar
Benefícios e malefícios do óleo de mostarda 
Muslim
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gorch
Você aprenderá nesse artigo os benefícios e os malefícios do óleo de mostarda, ele não é muito popular entre os outros óleos vegetais, pode ser pelo fato de ele ter um sabor muito picante, mas seu sabor depende da qualidade da semente e da variedade que usaram para produzir esse óleo. Fabricação do óleo de mostarda O óleo de mostarda é obtido através de prensagem a frio da sua semente, que dependendo de sua variedade pode conter de 35% a 50% de óleo. As sementes de mostarda preta dão um óleo em um tom de amarelo claro, já o da semente branca o resultado é um óleo de cor amarelo vivo e um sabor picante. Ele pode ser usado na preparação de diversos pratos e não só salgados, também pode ser usado em sobremesas. Mas além do uso na cozinha ele também é usado na medicina, cosmética e...    Continuar
Benefícios da maçã assada
Muslim
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  Neste artigo você vai descobrir como podem ser benéfica a maçã assada e como incluí-la em sua dieta, pois trará longevidade e mais saúde.  Maçã, fruta boa para o coração A maçã é popular em todo o mundo, e elas podem ser usadas no preparo de uma variedade muito grande de pratos, como geleias, compotas, bebidas, sobremesas, etc. É uma fruta que é difícil ser substituída. Conteúdo da maçã Mesmo após o processo térmico a maçã ainda conserva as suas propriedades úteis, ela contém uma grande quantidade de vitaminas: A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP. Também possui a vitamina B6 que é benéfica para o desenvolvimento das crianças e normaliza o metabolismo. Maçãs assadas são ricas em potássio e ferro, o consumo desses elementos ajuda a restaurar a linfa e também é bom para o músculo...    Continuar
Benefícios e malefícios da água mineral 
Muslim
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Essa bebida excelente possui muitos minerais necessários para o ser humano, que são facilmente absorvidos pelo organismo. Composição da água mineral Para o funcionamento normal do corpo uma pessoa precisa manter o equilíbrio da água, que contribui para o melhoramento dos processos metabólicos das células. Deve-se notar que a composição química da água mineral esta dividido no seguinte tipos: Bicarbonato ou água alcalina - Necessário para aqueles que estão ativamente envolvidos em esportes, tem efeito positivo sobre o corpo, com o uso pesado dos músculos, ajudando a restaurar a alcalinidade reserva do sangue. Reduz a acidez do suco gástrico e é recomendado para a azia. A água mineral é benéfica para os diabéticos, para aqueles que sofrem de urolitíase, gota e pode ser usado em doenças infecciosas. A...    Continuar
Benefícios e malefícios do óleo de aveia 
Muslim
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Vivemos em uma geração onde a tecnologia é muito usada, assim como produtos sintéticos que são fáceis de usar e encontrar e que foram feitos para facilitar a nossa vida. Mas cada vez mais estamos em busca de produtos mais naturais, por isso nesse artigo falaremos sobre os benefícios e os malefícios do óleos de aveia para o nosso corpo e vamos olhar também para as suas propriedades. Começaremos pelo fato de que o óleo de aveia é um produto muito escasso, e nem todos sabem de sua existência. Na maioria das vezes associamos a aveia a biscoitos, cereais, mingaus, dentre outros. Mas além dos que acima foram citados ela também pode ser utilizada para cosméticos como cremes, shampoos, protetor solar e também é utilizada na medicina alternativa. O que é o óleo de aveia? Para fazer esse óleo é preciso que...    Continuar
Benefícios e malefícios do azeite 
Muslim
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O azeite é amplamente utilizado para nutrição, cosmética e também na medicina. Falaremos hoje sobre os benefícios e os malefícios do azeite, assim como algumas contraindicações do seu uso. É usado como base na preparação de medicamentos, cremes e sabonetes. Graças ao seu sabor especial o azeite tem um lugar especial na culinária. Como escolher um azeite? O melhor azeite é o presado a frio, ou seja na sua extração não foi submetido a nenhum tratamento térmico. Por esse método ele ainda mantém grande parte de suas propriedades úteis. Azeite refinado - É o óleo que foi submetido a um tratamento físico-químico. Esse processo torna possível eliminar o odor forte e reduzir a acidez do produto original. Como verificar o azeite? Para verificar a qualidade do azeite de oliva que você comprou você deve...    Continuar
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