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Benefícios e malefícios da laranja 
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Suco de batata 
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Hoje vamos falar tudo sobre o suco de batata e seus benefícios. A batata é um produto muito comum e pode ser […]
Benefícios e malefícios do suco de maçã
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Além de ser um suco muito saboroso, o suco de maçã também é muito saudável, vamos falar hoje sobre os benefícios e […]
Água com limão benefícios 
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Água com limão – uma bebida natural que pode facilmente matar a sede, enquanto o corpo recebe uma grande quantidade de vitaminas […]
Benefícios e malefícios do suco de maçã
Muslim
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Além de ser um suco muito saboroso, o suco de maçã também é muito saudável, vamos falar hoje sobre os benefícios e os malefícios do suco de maçã, assim como as contraindicações. Composição do suco de maçã Está presente em sua composição a vitamina C, A, B1, B2, B5, também magnésio, cobre, enxofre, cálcio, sódio e potássio. Também em sua composição estão presentes ferro, zinco, cromo, fluoreto, vanádio, cobalto, níquel, alumínio, fibra alimentar, entre outros. Calorias O suco de maçã é um bom auxiliar para a perda de peso por conter baixa caloria 40 – 50 g por 100 cal. Benefícios do suco de maçã para a saúde Com uma composição tão rica, claro que trará inúmeros benefícios para o nosso corpo. O ferro, que está presente em sua composição, ajuda no combate a anemia, a pectina...    Continuar
Benefícios do suco de tomate 
Muslim
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Vamos tratar nesse artigo sobre dados importantes sobre o suco de tomate, seus benefícios e também sobre algum risco que ele pode causar para a saúde humana. Essas informações vão ser muito valiosas se você está em busca de viver mais saudável e com mais qualidade de vida. Propriedades do suco de tomate Muitas pessoas já ouviram falar do suco de tomate, mas nem todos sabem de suas propriedades, ele contém muitas vitaminas e minerais importantes. Além disse uma bebida feita com tomates satisfaz perfeitamente a fome, e contém baixa caloria. Esse suco contém serotonina - hormônio da felicidade. O que significa que ele vai te dar um ânimo. Também está presente em sua composição o licopeno, que é muito bom para a prevenção de diversos canceres. No suco de tomate estão presentes micro e macro elementos, que...    Continuar
Benefícios e malefícios da laranja 
Muslim
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Os benefícios e malefícios da laranja foram o motivo de muita pesquisa dos cientistas por um longo tempo. Além do mais a laranja é considerada o tipo mais popular de fruta cítrica, ela ganhou popularidade por causa de seu delicioso sabor e das suas propriedades benéficas que já são conhecidas desde os tempos antigos. Elas são amplamente utilizada na produção de cosméticos, na culinária, para a perda de peso e na medicina. Os benefícios da laranja para a saúde A laranja possui uma grande quantidade de vitamina C, sua polpa contém ácido ascórbico e ácido cítrico, que remoção de substancias nocivas do corpo, melhora o metabolismo e reforça a imunidade. O consumo regular desta fruta impede o surgimento de constipação, ela também melhora p sistema digestivo, aumenta a função motora do cólon. As laranjas são...    Continuar
Suco de beterraba 
Muslim
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O sucos feitos a partir de qualquer legume ou fruta é uma fonte de vitaminas e um produto muito valioso. O suco da beterraba possui propriedades curativas e é muito usado para a recuperação da saúde e hoje vamos falar sobre as principais benéficas desse suco e também de algumas de suas contraindicações. História da beterraba A muito tempo ela já era usada como alimento e também como planta medicinal. A sua raiz era usada com um objetivo terapêutico e apenas a folha era usada para o consumo. Por meio do século 17 descobriu que a partir da beterraba poderia também extrair o açúcar como o da cana de açúcar, hoje em dia a segunda fonte de açúcar é a da beterraba. Ela pode crescer em todos os lugares exceto na Antártida. Suco de beterraba O suco de beterraba é rico em vitaminas B1, B2, P, PP, possui uma...    Continuar
Água com limão benefícios 
Muslim
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Água com limão - uma bebida natural que pode facilmente matar a sede, enquanto o corpo recebe uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Praticamente todos os médicos dizem que a água com limão é benéfica para o corpo humano. Qual a utilidade da água com limão Em primeiro lugar o limão é rico em vitaminas C, A, B, P, incluindo potássio e pectina. No limão está presente o ácido cítrico, que contribui para uma melhora na atividade do sistema digestivo. O ácido cítrico juntamente com outros ácidos e enzimas melhoram a digestão. Por que beber água com limão Ela é excelente para limpar o fígado, ajudando-o a se livrar de toxinas. No caso de infecção no trato respiratório, a água com limão vai ajudar a doença a não progredir. O limão facilmente neutraliza a garganta inflamada, pois ele tem...    Continuar
Suco de batata 
Muslim
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Hoje vamos falar tudo sobre o suco de batata e seus benefícios. A batata é um produto muito comum e pode ser encontrada no mundo inteiro, ela pode ser usada de muitas maneiras como frita, assada, cozida, etc. mas muitas pessoas não sabem que com ela também da para fazer um suco que é muito bom para a nossa saúde, ele é muito bom para o resfriado, doenças no estômago, alivia a febre e o inchaço, a tosse e a dor de garganta. O suco de batata contém vitaminas e minerais que são muito necessárias  para o nosso corpo, como as vitaminas PP, B, E, C e os minerais cálcio, potássio, sódio, fósforo, ferro, magnésio e etc. Nesse suco está presente um açúcar natural que é bem absorvido pelo nosso organismo, mas não podemos dizer a mesma coisa do açúcar que é feito a partir dela, ele não é bom para a...    Continuar
Benefícios do suco de cenoura 
Muslim
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Vou falar hoje sobre os benefícios do suco de cenoura, essa bebida trás grandes benefícios para o nosso corpo, mesmo comparado com qualquer outro suco de fruta ou vegetal. Ele é tão benéfico que pode auxiliar no combate de muitas doenças, com suas propriedades terapêuticas, tratamento e purificação do corpo humano. Composição da cenoura O suco de cenoura não é apenas delicioso, mas ele é também muito nutritivo, ele contém uma grande quantidade de vitaminas que são essenciais para o nosso corpo. ele é um multivitamínico por conter um complexo de vitaminas, por isso é um remédio poderoso. Ele contém muitas vitaminas do grupo B, PP, D, E etc. as cenouras contém betacaroteno em grande número talvez mais até do que todos os vegetais. O betacaroteno convertido em vitamina A que é muito útil para o sistema...    Continuar
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