Tratamento de doenças
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Benefícios e malefícios da manga 
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Vamos falar hoje sobre os benefícios e os malefícios da manga e também sobre as suas propriedades medicinais. A manga é consumida […]
Benefícios e malefícios do alho
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  O alho é provavelmente o alimento mais famoso e versátil utilizado para tempero na cozinha. Ele também é muito utilizado na […]
Benefícios do suco de abóbora
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Vamos falar hoje sobre os benefícios e os malefícios do suco de abóbora, que é muito saboroso e pode ser consumido sem […]
Chá de romã benefícios e malefícios
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No Oriente a romã é considerada o rainha dentre todas as frutas e bagas, graças a uma enorme quantidade de vitaminas que […]
Chá de romã benefícios e malefícios
Muslim
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No Oriente a romã é considerada o rainha dentre todas as frutas e bagas, graças a uma enorme quantidade de vitaminas que nela esta contida. Eles gostam muito de usa-la em sua forma pura, mas também quando consumida como chá tem um sabor incomparável. Vamos então falar sobre o chá de romã terapêutico e também dos seus benefícios e malefícios. Um pouco da história É  considerado que na Ásia Central foi quando ela foi descoberta, ela possui um sabor doce e azedo, crescendo em árvores baixas. Muitos acreditam que a romã é uma fruta, quando na verdade é uma baga. Ela já é conhecida pela humanidade desde os tempos antigos, suas propriedades benéficas já eram conhecidas na Roma antiga onde era chamada de maçã granulada e no Oriente Médio. Os benefícios do chá de romã São muitos os benefícios da...    Continuar
Benefícios e malefícios do alho
Muslim
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  O alho é provavelmente o alimento mais famoso e versátil utilizado para tempero na cozinha. Ele também é muito utilizado na medicina popular para o tratamento de constipação, doenças do sistema circulatório ou simplesmente para fortalecer o sistema imunológico. Por isso vamos falar sobre os benefícios e os malefícios do alho. Uso do alho para tratar os vasos sanguíneos O alho é muito eficaz no tratamento e na prevenção de doenças do coração e sistema circulatório. Os oligoelementos ativos previnem a formação de coágulos no sangue, o que ajuda a reduzir a possibilidade de se ter um AVC. Com o alho o sangue se torna mais leve, os vasos sanguíneos se tornam mais elásticos e mais fáceis de passar o volume de sangue necessário. Reduz o colesterol no sangue, agindo como um antioxidante ativo. Ajuda...    Continuar
Benefícios e malefícios das oleaginosas
Muslim
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 Diferentes países vem estudando os benefícios das oleaginosas para a saúde, examinando o impacto desses alimentos na expectativa de vida, o estado dos vasos sanguíneos do músculo cardíaco, nível do colesterol bom e ruim, sistema nervoso, sistema digestivo, a imunidade e também na área sexual. Cientistas americanos comprovaram que as oleaginosas tem um impacto positivo sobre o sistema cardiovascular. Um total de 7 grãos por dia podem reduzir o nível de colesterol ruim. Calorias das oleaginosas Apesar do fato de que todas as oleaginosas são ricas em calorias, 100 g dela possui 600 - 700 calorias. Mas elas contém uma grande quantidade de vitaminas, minerais aminoácidos, proteínas vegetais e fibras. Propriedades úteis das oleaginosas Elas notavelmente afetam a pele, cérebro, unhas e cabelos, sistema nervoso e o...    Continuar
Benefícios da abobrinha 
Muslim
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Vamos falar hoje sobre os benefícios da abobrinha e também de alguns malefícios que ela pode causar. Composição da abobrinha No século XX descobriu-se as propriedades curativas da abobrinha, ele é um vegetal único em todos os sentidos. Ele contém uma grande quantidade de vitaminas: niacina, biotina, tocoferol, ácido pantatênico, piridoxina, riboflavina, caroteno, retinol e principalmente ácido ascórbico e fólico ou seja vitaminas A, B, C, E e PP. A ausência dessas substâncias importantes na dieta, faz com que a pessoa fique anêmica e ter problemas com a pele, cabelo e unhas. O que é benéfico na abobrinha Dos minerais o que está em primeiro lugar é o potássio (cerca de 240 mg), fósforo (12 mg), cálcio (15 mg). Nela também esta presentes outros elementos ferro, zinco, cobre, enxofre, sódio, magnésio,...    Continuar
Benefícios da framboesa 
Muslim
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A framboesa é uma fruta muito perfumada e saborosa, mas ela não é somente rica em sabor, mas possui muitas propriedades curativas, vamos falar sobre os benefícios da framboesa assim como suas contraindicações. Composição da framboesa A framboesa e um alimento de baixa caloria, 100 gramas possui 54 cal. em sua composição existem tanto o macro quanto o micro elementos. O manganês, cobre, ferro, fósforo, cálcio potássio, sódio e magnésio. Ela é rica em antioxidantes naturais, que aceleram o metabolismo e ajudam a combater a agressão microbiana. Além disso na framboesa contém uma grande quantidade de vitamina C, B1, B12, niacina (PP), A, E. Nela a uma grande quantidade de fibras, pectina e vários ácidos orgânicos: salicílico (B9), pantotênico (B5), ácido fólico (B9). O ácido salicílico tem forte...    Continuar
Benefícios do manjericão 
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Vamos falar hoje sobre os benefícios do manjericão, falaremos também de alguns de seus malefícios. Nos países orientais a planta é considerada sagrada, por conter um grande número de propriedades positivas. Ele pode ser usado tanto para o uso medicinal, quanto para ser usado em algum prato delicioso, essa planta é adequada para todos os sentidos. Há muitos fatos interessantes sobre o manjericão, dizem que ele pode ser tão útil quanto prejudicial para a saúde humana. Um pouco da sua história O manjericão é conhecido há muito tempo, não só na Ásia, na Romênia por exemplo para ser visto como um bom pretendente o noivo levava um ramo dessa planta. No antigo Egito ele era usado no embalsamento, foi considerado uma erva real. Tipos de manjericão Manjericão Tailandês - A planta tem tonalidades de verde e...    Continuar
Água com limão benefícios 
Muslim
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Água com limão - uma bebida natural que pode facilmente matar a sede, enquanto o corpo recebe uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Praticamente todos os médicos dizem que a água com limão é benéfica para o corpo humano. Qual a utilidade da água com limão Em primeiro lugar o limão é rico em vitaminas C, A, B, P, incluindo potássio e pectina. No limão está presente o ácido cítrico, que contribui para uma melhora na atividade do sistema digestivo. O ácido cítrico juntamente com outros ácidos e enzimas melhoram a digestão. Por que beber água com limão Ela é excelente para limpar o fígado, ajudando-o a se livrar de toxinas. No caso de infecção no trato respiratório, a água com limão vai ajudar a doença a não progredir. O limão facilmente neutraliza a garganta inflamada, pois ele tem...    Continuar
Benefícios da beterraba 
Muslim
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Todos nós conhecemos a beterraba, mas nem todos sabem os incríveis benefícios que ela pode nos trazer, vamos falar sobre os benefícios da beterraba cru e cozida. Podemos preparar com a beterraba não apenas saladas e sopas, que já é comum, mas muitos outros pratos saborosos e saudáveis. Ela possui muitas propriedades curativas, pois contém vitaminas e minerais necessários para o funcionamento normal do corpo humano. História da beterraba Ela já vem sendo usada há muito tempo atrás no Mediterrâneo como uma planta medicinal e para alimentação. Antes era consumido apenas as suas folhas, ao que se sabe foram os antigos Romanos os primeiros a usar a sua raiz como alimento, mas nos tempos antigos a raiz da beterraba era usada apenas para fins medicinais. A primeira receita com a beterraba surgiu no segundo...    Continuar
Propriedades da manga 
Muslim
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Vamos falar hoje sobre as propriedades da manga e vamos mencionar também algumas de suas contraindicações. A composição da manga inclui: magnésio, manganês, cobre, selênio, zinco, fósforo, ferro, potássio e cálcio. Propriedades úteis da manga A sua abundancia de nutrientes ajuda a reduzir o colesterol e melhora o corpo em geral. Comer manga vai ajudar a melhorar a visão no escuro, aumenta a imunidade e o humor, ela também é conhecida por possuir qualidades afrodisíacas tanto para o homem quanto para a mulher. Ela também tem propriedades laxantes e diuréticas, portanto ela pode ser usada em dietas de baixa caloria. Recomenda-se o consumo da manga para pessoas que desejam fortalecer o músculo cardíaco e melhorar a composição do sangue. Também ajuda a evitar a azia e a sensação de peso no...    Continuar
Benefícios da berinjela 
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Vamos discutir hoje sobre os benefícios da berinjela e vamos falar também de algumas de seus malefícios, cada vez mais pessoas estão buscando viver uma vida mais saudável e para isso precisamos manter uma dieta equilibrada, por isso para se manter mais jovem e mais bem disposto devemos incluir em nossa alimentação frutas e legumes.  História da berinjela A berinjela foi cultivada originalmente no Leste da Índia, mas cerca de 15 séculos foi cultivado na China e na Ásia Central. Mas tarde graças aos árabes ela apareceu na África e nos países do Mediterrâneo, depois se espalhou pela Europa e América. No Brasil ela foi trazida pelos Portugueses. Ela pode crescer até 30 cm e ter até 20 cm de largura. Composição e conteúdo calórico da berinjela A composição da berinjela madura é: 0,9% de proteína, 5,5% de...    Continuar
Benefícios da ameixa 
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Vamos falar sobre os benefícios da ameixa e também de alguns de seus malefícios, ela é uma ótima fruta para fazer tortas, geleia entre outros doces. As ameixas já são apreciadas desde os tempos antigos, onde eram servidas em luxuosos pratos. Variedades da ameixa Ameixa (Prunus) pertence a plantas do gênero pedra assim como as amêndoas, cereja e damasco. Podem ser amarelo, vermelho ou azul escuro, elas crescem no Cáucaso Oriental e na Ásia menor. Mas existem diversos tipos de ameixa modernas, com cores diferentes como branco ou amarelo para o verde e roxo, e o gosto pode ser tão variado podendo ter uma doçura enjoativa ou uma acidez insuportável. Valor nutricional da ameixa A ameixa possui muita frutose, sacarose e glicose. Seja seca ou fresca a ameixa contém ácido orgânico, taninos, antioxidantes e pectinas,...    Continuar
Propriedades do caju 
Muslim
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Caju, Propriedades medicinais da castanha de caju, A castanha de caju praticamente não causa alergia
Vamos falar hoje sobre as propriedades do caju e também de algumas de suas contraindicações, ele não é apenas saboroso, mas é muito benéfico para a nossa saúde, contribuindo para o tratamento de algumas doenças e trazendo vigor e vitalidade para o corpo. Vamos começar falando da castanha do caju, que é o fruto propriamente dito e é sempre confundido, o caju é o pseudo fruto ou seja não é o fruto de verdade ele é a parte carnuda, podendo ser vermelho, amarelo ou rosado. Onde o caju cresce O Brasil é considerado o lar dessa fruta e foi uma tribo indígena quem primeiro usou esse fruto como alimento e também as suas propriedades terapêuticas. Ele também cresce em muito países tropicais como: Tailândia, Indonésia, Nigéria, Vietnã, Índia, na América Central e do Sul tornou-se uma das iguarias mais...    Continuar
Benefícios da melancia 
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Vamos falar sobre os benefícios da melancia, ela é um fruto maravilhoso que sacia a nossa sede e é deliciosa. Ela é amada por crianças e adultos, mas nem todos sabem o quanto ela pode ser boa para a nossa saúde. A melancia é rica em vitaminas e minerais e é também uma excelente fonte para o tratamento de diversas doenças, ela é útil em qualquer idade e suas propriedades de cura tem sido usadas com êxito. Quantos nutrientes são encontrados na melancia Na melancia são encontrados cerca de 12% de açúcar: sacarose, glucose e frutose, na sua maior parte é de frutose. Também estão presente o ferro, magnésio, sódio, potássio, manganês e níquel. A quantidade de magnésio ultrapassa muitos vegetais, frutos e bagas. Ela é uma fonte de vitamina PP, C, B1, B2, pectina, provitamina A, fibras e ácido fólico. A...    Continuar
Benefícios da azeitona 
Muslim
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 Vamos falar sobre os benefícios da azeitona, assim como as suas propriedades curativas lendárias. Na cultura de alguns povos a azeito tem um significado mágico, pois é um produto muito útil que supera muitos outros. Na Grécia antiga, contava uma história de que a deusa Athena acreditava que a azeitona lhe dava sabedoria e fertilidade. Os cristãos acreditam que o ramo da oliveira foi um sinal da reconciliação entre Deus e os homens, após o dilúvio. Está é uma árvore com o crescimento mais lento em todo o mundo, por isso há uma lenda que as oliveiras pode viver para sempre. As azeitonas são todas iguais? Costa do Mediterrâneo - Local do surgimento das oliveiras, é muito popular o uso dois tipos de azeitona, a verde e a preta, mas elas também podem ter diferentes tamanhos e cores. Por isso as azeitonas...    Continuar
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