Vamos falar hoje sobre os benefícios e os malefícios do abacaxi, muitas doenças são tratadas com ele pela medicina não tradicional mas também pela tradicional e veremos também quais são as suas contraindicações. Mas primeiro vamos saber mais informações sobre essa maravilhosa fruta.
O abacaxi é uma planta herbácea tropical, pertencente a família das bromélias, tendo o caule e as folhas espinhosas, ele é muito suculento, coberto com uma camada de pele muito grossa e pode ter até 80 cm de comprimento.
Conteúdo do artigo:
Abacaxi baga
O abacaxi ajuda a prevenir a deficiência de vitamina A.
O Brasil é considerado o berço do abacaxi, onde ele cresce ainda de maneira selvagem e saudável como na imagem.
Composição biológica de abacaxi
A polpa do abacaxi contém substâncias ricas em sua composição, 86% do seu caule é constituído por água, 0,4% de proteína, 11,5% de açúcar, ácido cítrico, 0,7%, 0,4%, de fibra 50g de ácido ascórbico, pró vitamina A e vitamina B.
No abacaxi há enormes quantidades de vitamina C que o coloca em um mesmo comparativo do kiwi e o limão. Quanto aos teores de celulose observada no abacaxi s são substâncias minerais tais como o potássio, cobre, ferro, zinco, magnésio, cálcio, manganês e iodo.
Além disso, o número de substâncias aromáticas que estão presentes no abacaxi são enormes, graças a elas é que o abacaxi possui um aroma deslumbrante e delicado.
calorias – 48 kcal por 100 g de fruta.
Vamos falar agora sobre as propriedades benéficas do abacaxi.
Benefícios do Abacaxi
O abacaxi é tão útil que pode ser usado para a prevenção de diversas doenças.
Como parte do abacaxi é composto por potássio que ajuda na remoção de excesso de líquido no corpo. Quando usado em alimentos com fins profiláticos impede a trombose, porque o conteúdo do abacaxi dilui o sangue, reduzindo a sua viscosidade.
Além disso, o abacaxi tem um efeito descongestionante e muitas vezes é recomendado para pessoas com doença renal e no sistema cardiovascular. Nesses casos, os médicos recomendam comer diariamente pelo menos metade da fruta ou beber um copo de suco de abacaxi.
Beber suco de abacaxi ajuda a prevenir ataques cardíacos e derrames, pois ajuda a eliminar a gordura nas paredes dos vasos sanguíneos.
Benefícios do suco de abacaxi
O suco de abacaxi fresco é atribuído a pacientes sofrendo de doença cardíaca, a prevenção e o tratamento de doenças dos rins e do fígado, como um meio para combater a anemia, usando a vitamina como um estimulante.
Os benefícios indiscutíveis do abacaxi são conhecidos desde os tempos antigos, as pessoas o usavam para fazer bebidas saudáveis, saborosos vinhos, foi usado também como um diurético e anti-emético.
Alguns terapeutas chineses aplicavam o abacaxi no tratamento de diversas doenças. Assim, ao usá-lo, eles melhoram o apetite pacientes, tratavam a inflamação do aparelho digestivo para inibir náuseas e azia, e também era usado com sucesso em vírus e doenças do aparelho respiratório.
Quando tomado entre as refeições o suco do abacaxi melhora a digestão.
Propriedades medicinais do abacaxi
Devido à propriedade de limpar o corpo de toxinas e outras substâncias nocivas, o abacaxi é recomendado por nutricionistas. Além disso, o abacaxi tem propriedades curativas e é recomendado para pessoas com pressão arterial elevada.
Deve notar-se que o abacaxi é bom para pessoas que sofrem de doenças do sistema nervoso central.
De fato, para manter o peso corporal normal, os médicos recomendam uma vez por semana tomar suco de abacaxi apenas se for feito na hora.
Abacaxi e antibióticos
O abacaxi elimina a sensação de fome e elimina a água do corpo, ele é útil também para pessoas que usam antibióticos, em alguns casos ele pode aumentar o efeito dele.
Depois de uma alimentação saudável comer um pedaço da fruta ou tomar um copo de suco, vai fazer com que a refeição seja rapidamente digerida.
O abacaxi também possui propriedades benéficas para as mulheres – contém a enzima bromelina e rejuvenesce o corpo.
Cosmético com abacaxi
O abacaxi é usado nos cosméticos como um desinfetante, ele tem propriedades antibacterianas e remove a oleosidade da pele.
Esta oleosidade pose ser limpa usando a polpa a noite, os resultados são notados muito rapidamente.
Também é usado o extrato do abacaxi em loções de limpeza e tônicos, cremes e nutritivos anti-envelhecimento. O extrato de abacaxi é utilizado para criar cosméticos terapêuticos e anti-celulite.
Cosméticos à base de abacaxi:
- vitamina a pele
- hidrata e nutri a pele
- normaliza as glândulas sebáceas
- tem um efeito anti-inflamatória
- estimular a renovação celular e a regeneração
- esfoliante suave
- branqueia e refresca a pele
- suaviza rugas e rejuvenesce
- melhora a aparência da celulite e suaviza a pele
Benefícios do abacaxi para os homens
O abacaxi pode restaurar os ânimos rapidamente após um trabalho físico muito pesado, além disso, o uso regular desta fruta tropical ajuda a restaurar a potência.
As propriedades do abacaxi não são muito conhecidas pelos homens latino-americanos, por isso não é usado na preparação de um coquetel de vitaminas, permitindo aos homens manter a atividade sexual mesmo em idades avançadas.
Além disso, abacaxi está entre um dos dez afrodisíaco natural mais eficazes, isto é, substâncias que aumentam o desejo sexual.
Danos do abacaxi
Deve-se dizer que comer abacaxi também pode prejudicar o corpo. Abacaxi pode causar reações desagradáveis em pessoas com alergias.
O abacaxi pode ser prejudicial a pacientes com úlcera gástrica ou gastrite, vale a pena considerar os aumentos de ácido do estômago que pode causar ataque dor.
Também não é recomendado comer esta fruta na gravidez, porque pode causar um parto prematuro.
Ele pode também estragar o esmalte do dente se consumido frequentemente podendo torná-los quebradiços.
Perigos no suco do abacaxi
O abacaxi seco tem cerca de 7 vezes mais calorias do que o fresco, 100g contém 347 cal.
O abacaxi seco também são uma fonte de potássio, magnésio, ferro, zinco, vitaminas do complexo B e fibras, que é útil para a digestão. O abacaxi seco também ajuda a se livrar do inchaço, dar força e melhora o humor.
Alguns médicos recomendam o abacaxi seco como lanche – muitas experiências feitas com fumantes sugere que tais snacks doces reduzem o desejo de fumar.
Abacaxi seco não natural
Os fabricantes muitas vezes alegam que o abacaxi seco foi preparando com uma fruta fresca, sem qualquer aditivo, normalmente antes que eles fiquem secos são embebidos em uma calda, por isso o abacaxi não é uma fruta seca mais sim cristalizada.
Abacaxis secos naturais, vêm na forma de discos rígidos de cor amarela.
A fruta fervida em calda de açúcar, tem uma textura macia e um sabor adocicado. E o abacaxi em sua forma cristalizada possui muito mais calorias do que o natural.
Muitas vezes, a venda pode ser visto em forma de “pastilhas” coloridas, “paus”, “cubos” e “pétalas” com aromas de morango abacaxi, mamão, peras e outras frutas e bagas e em sua produção são usados corantes e aromatizantes e o seu consumo excessivo pode causar danos a saúde.
Benefícios e malefícios do abacaxi enlatado
Muitas pessoas usam o abacaxi enlatado, em uma dieta eles podem substituir bolos e biscoitos e é recomendado para pessoas que não conseguem limitar a quantidade de doce.
Apesar de conter açúcar no abacaxi enlatado sua caloria é de apenas 60, claro que isso é mais calórico do que ele em sua forma natural, mas tem muito menos calorias do que um bolo por exemplo.
Danos do abacaxi enlatado
É importante saber que o abacaxi enlatado também pode ter os seus danos, por exemplo ele não contém a enzima bromelina, já que ela é destruída quando passa pelo tratamento térmico.
O abacaxi enlatado pode causar também diversas reações alérgicas, por isso não é recomendado para pessoas propensas a terem alergias, também não é recomendado para crianças e para as mães que ainda estão amamentado.
Como você pode ver os danos causados pelo abacaxi são mínimos comparados aos seus benefícios.
Então espero que você se inspire e corra para o mercado para comprar essa deliciosa fruta.
